[...] stosowal to: witaminy,mineraly,enzymy trawienne oraz aminokwasy - Universal Animalpak stack kreatynowy - Xtreme stack Kaizen(oraz prawdopodobnie pod koniec cyklu massacra olimp) pomper przedtreningowy(wytrzymalosc, regeneracja) AAKG mega hardcore TREC nutr. uzupelnienie diety w weglowodany i bialka: Solid mass Vitamin-shop, Mass XXL [...]
[...] czyli zasadnych do stosowania w stanach organizmu gdzie istnieje potrzeba dostarczenia aminokwasów w sposób błyskawiczny i przedłużony. Czytaj więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=478 PRO WHEY SHAKE – ROZSMAKUJ SIĘ W PROFESJONALNEJ SKUTECZNOŚCI Tylko teraz w Mega Promocyjnej Cenie na: [...]
Witam, wklejam swoją dietę, chciałbym abyście na nią rzucili okiem i pomogli mi naprawić ewentualne błędy. WAGA: 65 kg WZROST: 170 cm TYP: Endomorfik Poniedziałek: 1. Placek z płatków owsianych (120g) i jajek (4 białka+2 całe) + banan, truskawki lub inny owoc KCAL: 808,10 B: 49,98 W: 94,48 T: 23,33 2. Pierś z kurczaka (250g) + ryż brązowy [...]
Zastanawiam się jaki zestaw odrzywek wybrać bo sie zabardzo nie znam ćwicze półroku juz troche urosłem ale nic mi juz sila nie idzie od jakiegos miesiaca czy dwoch chcem kupic hmb kreatyne i białko min.80% co wybrac experci pomozcie chcem nabrac masy zwiekszyc sile i obietosc miesni z gory tanx: 1 zestaw Olimp HMB (90 tabl.} OLIMP SYSTEM PROTEIN [...]
[...] Aerobowym : 6 razy aminokwasy Do posilku w pracy: Multiple sport ( 1x minerały , 1xwitaminy)2xCalcium ,Omega , Chrom i zaleznie od samopoczucia czasem i tabletka Guaranax olimpu aby czuć pobudzenie w pracy. Po kolacji: ZMA x2 aminostar + 2x tribulus Aminostar Nie wiem czy kupywać jakas kreatyne do tego cyklu stabilizacyjnego . W swoim zyciu [...]
czy w takim zestawieniu mo0zna je ze sobą miszać? 1 po przebudzeniu Olimp whey protein complex 100% 2 przed śniadaniem olimp glutamina mega caps 1400 -3 kaps 3 miedzy posiłkiem olimp whey protein complex 100% 4 przed treningiem olimp aakg 1250 extrame mega caps -1 caps 5 po treningu olimp glutamina mega caps 1400 -3 caps, creatyna mega caps 1250 - [...]
Konkurs Wideo relacja został przygotowany z myślą o wszystkich, którzy lubią dobrą zabawę i są ambitni. Będzie w nim można pokazać swoje umiejętności kulinarne i podzielić się przepisami z innymi użytkownikami forum, zdobyć nieco wiedzy i wygrać cenne nagrody w postaci suplementów, nagród rzeczowych, a nawet treningów z zawodnikami OLIMP TEAM. [...]
Witam, chcialem sie Was poradzic jakie odrzywki mogly by mi pomoc. Z gory mowie ze nie jestem z tych co mysla ze beda wpieprzac odrzywki i urosna. Mam 181cm wzrostu, 62kg (schudlem 4kg w ciagu ostatniego miesiaca), jestem chudy jak dupa weza, mam problem z jedzeniem i przybieraniem na wadze. (Wiek: 19lat) Na silownie chodze ok 2.5 roku z przerwami [...]
Witam od 16 maja jestem na diecie redukcyjnej dieta została ułożona przez specjalistów z megamasy ale trochę przerobiłem sobie do swoich potrzeb suplementy tez zażywam od 16 co do treningu to zmieniałem go już 3 razy na początku był typowo nastawiony na redukcje potem pod kontem rzeźby i od początku tego tygodnia zacząłem nowy też właściwie pod [...]
[...] kupię sobie odżywkę za 20 złotych a porosne i dostarczę wszystkiego co potrzeba a wcale tak nie jest. Pierwsza pod nóż idzie Olimp Whey protein complex 100% Smak jak to olimp może być capucino smakuje jak kawa rozpuszczalna z mlekiem. Co do samopoczucia bez rewelacj. jedyną dobrą rzeczą było to że szybko się skoskończyło. Kolejne to Dymatize [...]
Olimp Egg Protein Olimp Pure Whey 80 Olimp Whey Pro Matrix Olimp Whey Protein Complex 100% Olimp Pure Whey Isolate 95 Olimp System Protein 80 Które z tych białeczek nadaje się na noc? Które można brać w dzień, a które są uniwersalne (można i w dzień, i na noc)? Będą SOGi
Przedstawiamy kolejną "paczkę" kultowych produktów firmy OLIMP ! Rewolucja w foliach ZIP ! Zupełnie nowy design ! Możesz otwierać/zamykać - bez obaw o straty Twojego skarbu ! CARBONOX - Rewelacyjna formuła CARBO plus ARGININA ! Sugerowana cena detaliczna:21,90zł DISPLAY 6+1 GRATIS ! GAIN BOLIC 6000 - Kultowa najskuteczniejsza masówka OLIMP ! [...]
Niejednokrotnie zastanawiamy sie jaki rodzaj odżywki białkowej wybrać. Problem nie jest prosty. W ofercie OLIMP i BIOGENIX jest ich kilkanaście. Spróbujmy się wiec przyjrzeć im bliżej i na podstawie prostej analizy wybrać dla siebie najbardziej stosowny preparat. Przeanalizujemy odzywki pod kątem kilku czynników: 1.Cena 2.zawartość % białka [...]
[...] jakości zastosowanych składników. Technologia ta zapewnia najlepszą z możliwych biodostepność Witaminy D, daleko wyższą aniżeli Witamina D z tabletek czy innych preparatów bez bazy olejowej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb8108f816b74f2e891643296d55d3c4.png Więcej na: www.olimp-supplements.com Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-01-20 15:40:04
Witam serdecznie Jestem nowym użytkownikem tego portalu i bardzo się cieszę, że do niego trafiłem. Ale do brzegu Mam 35 lat, jestem szczupłej budowy, ale brzusiu się pojawił-zwalcze go:-/ Biceps-35cm, klata-101cm,barki-121cm Od pażdziernika 2004 ćwiczę na siłowni.Wiem, że to krótko.Chciałbym się Was zapytac o kilka spraw, w żołnierskim skrócie: [...]
trochę sie naczytałem na temat białek ale dalej nie wiem co wybrać do uzupełnienia diety czy wybranie któregoś z tych białek będzie dobrym rozwiązaniem : OLIMP - Natural 100% Whey Protein Concentrate OLIMP - Pure Whey 80® OLIMP - System Protein 80® OLIMP - Whey Protein Complex 100% OLIMP Whey Pro Matrix pytam sie bo jak na razie nie stosowałem nic [...]
Zachęcam do wypowiedzi tych którzy siedzą w temacie od min.10 lat. Dla młodych też może być to ciekawy topic - w kategorii oldschool. Zmobilizowała mnie lektura ostatniego KiFa i sobie poszperałem w najstarszych gazetkach. Dobra teraz konkretnie - dziadek Murban opowiada (sogi mile widziane). Na początku było pismo Jacek i sprowadzane przez jego [...]